par Audrey | Déc 31, 2022 | Uncategorized
A la suite d’une année mouvementée et énergique, cette année 2023 sera sous le signe de l’EAU: il va falloir miser sur le lâcher prise. L’année du lapin d’eau Yin 2023 est annonciatrice de douceur et de sérénité, pour qui l’acceptera 😉...
par Audrey | Sep 29, 2020 | Uncategorized
LA CANNELLE Saveurs douces aux couleurs automnales, odeurs gourmandes des premiers froids, ses vertus et compositions en font l’allier phare de cette saison !! En infusion, mélangée à d’autres épices ou thés, en cuisine ou bien diffusée, la rondeur...
par Audrey | Nov 19, 2019 | Uncategorized
Tristesse, perte de plaisir, fatigue, somnolence. Stress, envie de dormir, baisse de motivation et de productivité. Et si ces symptômes étaient liés au manque de lumière naturelle? On parle de DÉPRESSION SAISONNIÈRE, ou Trouble Affectif Saisonnier (TAF) Le manque de...
par Audrey | Sep 27, 2019 | Uncategorized
Goût sucré de la fin de l’été, Vendanges, fêtes et gourmandises, Frais, sec, en huile végétale, jus ou nectar de Bacchus, Le raisin est une source incroyable de vitamines aux propriétés surprenantes. De saveur doux, acide et neutre, il a une action...
par Audrey | Juin 23, 2019 | Uncategorized
« Chaque jour, manger une fraise est favorable à la beauté, renforce le corps, fortifie et nourrit ». Proverbe Chinois De saveur douce, acide et fraiche, elle a une action sur les méridiens du poumon, de la rate, de l’estomac et de la vessie. Gout sucré des premiers...
par Audrey | Mai 23, 2019 | Uncategorized
BIENFAITS DU SOLEIL SUR L’ORGANISME 15 à 30 min par jour suffisent pour profiter des bienfaits de notre vieil ami. Alors profitons-en !! Le printemps est bien avancé, la météo se stabilise , alors tous au soleil ! Juste 15 à 30 minutes suffisent pour nourrir...
Commentaires récents